Опыт работы инструктора по физическому воспитанию

Деменчук Татьяна Васильевна, методист

МКДОУ  "Детский сад "Светлячок"

с. Мильково, Камчатский край


«...Физическое воспитание - это

   то,  что обеспечивает здоровье

   и доставляет радость.»

Крэттен

Вначале была игра, и только потом слово, так говорят о начале вхождения ребенка в жизнь. Физическое воспитание детей до их поступления в общеобразовательную школу осуществляется, как известно, в семье и в специальных дошкольных учреждениях. Вместе с семьей эти учреждения обеспечивают благоприятные условия для всестороннего гармонического развития человека в один из наиболее важных периодов его становления.

Ученые считают, что высокая потребность в движении генетически заложена в человеческом организме, и обусловлена всем ходом его эволюционного развития, недостаток движения в современном мире постепенно привел к снижению физической подготовленности детей, к ухудшению их здоровья. Что главное в воспитании детей? Ребёнок должен расти здоровым. Здорового ребёнка легче воспитывать, у него быстрее формируются все необходимые знания и навыки. Здоровье - важнейшая предпосылка правильного формирования характера, развития инициативы, сильной воли, дарований, природных способностей. Для детей дошкольного возраста одним из эффективных средств физического развития являются игры, и не просто игры, а игры подвижные.

В начале своей работы по данной теме мною были поставлены следующие задачи:

Ø    продолжать знакомить со здоровым образом жизни;

Ø    усовершенствовать знания детей об оздоровлении всего организма;

Ø    создать систему двигательной активности в течение всего дня;

Ø    содействовать сохранению и укреплению здоровья детей;

Ø    воспитывать сознательную установку на ведение здорового образа жизни;

Ø    содействовать формированию положительных эмоций, активной двигательной деятельности;

Ø    продолжать работу по формированию умений и навыков правильного выполнения движений в различных формах организации двигательной деятельности детей;

Ø    вовлекать родителей в совместную работу по привитию здорового образа жизни.

Анализ созданных условий показал, что в нашем детском саду имеются необходимые условия для повышения двигательной активности детей, а так же для их расслабления и отдыха.

Исходя из актуальности данной темы, на мой взгляд, сформировалась проблема оздоровления детей – это целенаправленная систематически спланированная работа всего коллектива образовательного учреждения на длительный период.

Объектом данной темы является организация физкультурно-оздоровительной работы в детском образовательном учреждении.

Предмет данной темы: особенности организации физкультурно-оздоровительной работы в детском образовательном учреждении.

Гипотеза: Создание эффективной педагогической системы в детском образовательном учреждении, направленной на организацию здоровьесберегающих технологий, позволяет своевременно предупредить нарушения в состоянии здоровья.

Задачи:

Ø    изучить состояние проблемы в научно-методической литературе;

Ø    определить цели и задачи физического воспитания;

Ø    изучить особенности организации системы физического воспитания в детском образовательном учреждении;

Ø    ознакомиться с основными формами организации и поведения физкультурно - оздоровительной работы в детском оздоровительном учреждении.

Методы:

Теоретические:

Ø    Анализ научно-методической литературы по теме исследования.

Ø    Обобщение, сравнение, конкретизация исследуемых явлений.

Эмпирические:

Ø    Изучение практической документации.

Ø    Разработка системы физкультурно-оздоровительной работы с детьми старшего дошкольного возраста.

Ø    Метод математической обработки данных.

         На мой взгляд, именно игра является основным средством физического, умственного, нравственного, эстетического воспитания ребенка.  Играя можно решить самые разнообразные задачи – образовательные, воспитательные, оздоровительные, коррекционные.  Игрою можно диагностировать, познать ребенка. Игрою можно ободрить и одобрить ребенка. С помощью игры можно корректировать, улучшать, развивать в детях важные психические свойства, человеческие личностные качества, корригировать имеющиеся проблемы физического развития. Доступность и полезность игр давно доказана русскими учеными: (П.Ф. Лесгафт, Е.А. Покровский, В.В. Гориневский и др.), а также практикой многих педагогов. Все это подтверждает, что наши дети могут и должны приобщаться к  миру движений и эмоций.  Все игры для детей дошкольного возраста, построенные на движении, принято делить на две большие группы:

Ø    подвижные игры с правилами

Ø    спортивные игры.

К первой группе относятся игры разные по содержанию, сложности правил, организации детей. Вторая группа,  спортивные игры:  хоккей, футбол, баскетбол, настольный теннис и т.д. Мы, не просто взрослые, а взрослые педагоги: воспитатели, инструктора по физической культуре, музыкальные руководители, изучив методику и следуя правилам построение образовательной и двигательной деятельности детей часто сами того не замечая заменяем слово игра, на слова: упражнение, движение, задание. Забывая о том, что ребенок, «человек играющий». И порой нам кажется, что совсем нет времени на игру. Нужно подготовить детей  к школе слышу я от некоторых воспитателей, нам некогда играть. А где же беззаботное детство, где эта прекрасная пора радости.

Э.Фром, известный немецкий психоаналитик писал: «Играя, дети учатся, прежде всего, развлекаться, а это одно из самых полезных занятий на свете». «Развлекаясь развиваться!» вот, по моему мнению, девиз ребенка любого возраста.

         Меня, как педагога, руководителя физического воспитания, родителя очень радует тот факт, что в последние годы в нашей стране появляется все больше семей, где физическая культура становится жизненной потребностью. Однако для ребенка очень важно правильно организовать двигательную деятельность. Педагогам и родителям, которые всерьез занимаются физическим воспитанием детей, следует иметь в виду, что дети неодинаковы по своему физическому развитию, характеру здоровью. И возможно кому то будет нелегко найти те игры, которые понравятся ребенку, увлекут его в мир движения и спорта. Не стоит забывать и о том, что дети дошкольного возраста склонны переоценивать свои силы и нередко заигрываются. Многие взрослые этого не понимают, очевидно, забыв себя в детстве. Психика ребенка  неустойчива, легко ранима, играя с ним нужно стараться поддерживать ребенка во всех его удачах, и особенно неудачах. Порой самое пустяковое слово, замечание покажется ребенку обидным, он может потерять веру в свои силы, и это надолго оттолкнет его от того или иного вида игры. Указывая ребенку на его ошибки, нужно быть тактичным. Ничто не укрепляет веру в свои силы так, как разумно высказанное одобрение.  Поэтому и разучивание игр, и сама игра не должны быть  очень продолжительными: их надо чередовать с отдыхом. Нагрузка во время игр должна распределяться равномерно и  возрастать постепенно из года в год. Я считаю, что польза игр с движением недооценена, и  мы взрослые можем это исправить, просто играя с детьми в подвижные игры.

         Умение играть с детьми, и играть именно в подвижные, спортивные игры,  вот что так полезно для гармоничного развития ребенка. Научить родителей играть со своими детьми, пополнить их знания разнообразными совместными играми, показать, что любое задание, занятие, движение можно сделать интересной, полезной для здоровья игрой, объяснить, что играя, ребенок постоянно что-то познает и открывает, одна из главных задач современного педагога. Игра присутствует в каждой части физкультурных занятий, ведь гораздо интереснее поиграть в игру, чем просто выполнять упражнения. Я постоянно использую  подвижные игры с речевым и музыкальным сопровождением, заменяя ими обычные общеразвивающие упражнения, а обучение детей основным видам движений просто невозможно без игры.  Как можно больше физкультурных занятий мы стараемся проводить на воздухе, чтобы чаще играть с детьми в спортивные игры.

Среди большого разнообразия игр спортивного характера, самыми любимыми играми моих воспитанников, являются игры с мячом: баскетбол, волейбол, малый теннис, бадминтон.

         Детский баскетбол, я считаю, полезен и необходим детям дошкольного возраста своими интересными подготовительными упражнениями с мячом, которыми так богата эта стремительная и темпераментная игра. Из множества игр с элементами баскетбола, наши ребята очень любят игровое упражнение «Коснись мяча» Ход игры: взрослый держит мяч  в сетке или на веревке. Ребенок после короткого разбега должен коснуться мяча одной рукой в прыжке, двумя руками, взять мяч из рук взрослого.

Игра в малый теннис привлекает ребят не меньше, чем баскетбол, она способствует развитию у детей ловкости, согласованности движений, умения ориентироваться в пространстве. Знакомя детей с малым теннисом, и объясняя принцип действия, я использую игру «Не промахнись» Ход игры: натягивается веревка, выше роста детей, к ней привязываются веревочки с прикрепленными теннисными шариками, дети встают парами, по разные стороны веревки и ракеткой отбивают мячик друг другу. Выигрывает тот, кто меньшее количество раз, промахнется по мячу за определенное время.

Игры с воланом просты, эмоциональны, развивают ловкость, быстроту, глазомер. На этапе обучения детей игре в бадминтон, я использую упражнение «Перебрось через площадку» (сетку, веревку). Ход игры: дети располагаются в шеренгу возле линии, определяется площадка, через которую нужно перебросить волан, оговаривается число подач. Выигрывает тот, кто  перебросил волан через площадку большее количество раз. Всегда с азартом дети играют в игру  «Поймай волан» Ход игры: двое игроков с ракетками располагаются напротив друг друга, водящий между ними. Игроки перебрасывают волан друг другу, водящий должен руками поймать волан в полете, если ему это удается, то водящим становится тот, чья была подача.

Фаворитами в зимний период, конечно, являются, хоккей и лыжи.

Элементы хоккея, упражнения с клюшкой без коньков любимая игра мальчишек зимой, выношу клюшки на улицу и сразу слышу крики «Ура!» Обожаем сбивать предметы с разного расстояния, или проводить шайбу до ориентира и обратно различными способами, забивать шайбу в ворота разной ширины. Лыжи  обязательный выносной атрибут в нашем детском саду. В каждой группе, начиная со среднего возраста, есть по 3-4 пары деревянных лыж, мини лыж для самостоятельной двигательной деятельности. Кроме физкультурных занятий на лыжах, ежедневно ребята катаются по желанию на прогулке, придумывают свои игры и состязания. Я обратила внимание на то, что обучая детей поворотам, подъемам и спускам гораздо интереснее и проще осваивать  на площадке покрытой свежевыпавшим снегом. Например, когда отрабатываются повороты переступанием, если проделать весь круг, получается «Солнышко», учимся  приставному шагу в сторону (подъему), получается широкая дорога и т. д. Детям нравиться творить даже с помощью лыж. Очень любят они скатываться с горки и звенеть в колокольчик, прокатываться на лыжах в ворота, кататься объезжая ориентиры.

Подвижные игры, в которые можно играть и дома 

Знаменитый ученый Эрик Берн написал «…весь процесс воспитания ребенка мы рассматриваем как обучение тому, в какие игры следует играть  и как в них играть».  

Это значит, что в определенный период жизни ребенка мы выбираем необходимую  для его развития игру.

«Кто соберет больше» Ход игры: разбросать по полу предметы различной формы и размера.  Ребенку (детям) предлагается собрать предметы с завязанными глазами  за определенный промежуток времени, можно собирать любые предметы, можно оговорить размер и форму. Выигрывает тот, кто соберет предметов больше.

«Не теряй равновесие» Ход игры: играющие встают друг напротив друга парами, на расстоянии вытянутых рук, ноги вместе. Подняв руки на уровень груди, каждый поочередно ударяет одной или обеими ладонями по ладоням стоящего напротив. Можно уклониться от удара неожиданно разведя руки. Выигрывает тот, кто не сдвинулся с места.

«Кто дальше прокатит обруч» Ход игры: играющие стоят вдоль линии на расстоянии одного шага друг от друга. По сигналу каждый отталкивает обруч, догоняет его, снова отталкивает, не давая упасть. Выигрывает тот, кто оказывается дальше всех.

«Поймай, не зевай» Ход игры: водящий стоит в центре площадки, игроки бегают врассыпную вокруг, водящий произносит имя одного игрока, подбрасывает мяч вверх и отходит в сторону, игрок, которого назвали должен подбежать и успеть поймать мяч. Поймавший мяч игрок становится водящим.

Опираясь на вышеописанную классификацию подвижных игр, а также на описание спортивных игр можно сказать, что большинство спортивных игр относятся к сложным играм большой подвижности с бегом, прыжками, метаниями и формированием всех основных физических качеств.

К основным физическим качествам относят мышечную силу, быстроту, выносливость, гибкость и ловкость. Применительно к динамике изменения показателей физических качеств употребляются термины «развитие» и «воспитание». Термин развитие характеризует естественный ход изменений физического качества, а термин воспитание предусматривает активное и направленное воздействие на рост показателей физического качества.

Среди физических качеств, наиболее важных в спортивных играх – быстрота (футбол, хоккей, гандбол, настольный теннис, бадминтон), ловкость (городки, бадминтон, баскетбол), выносливость (футбол, хоккей, гандбол), сила (хоккей, регби) и гибкость (настольный теннис, бадминтон)

Итак, для успешных занятий спортивными играми, детям старшего дошкольного возраста следует совершенствовать основные виды движений и физических качеств, в первую очередь необходимые для данной спортивной игры.

 

 

Заключение

Спортивные игры – это виды игровых состязаний, основой которых являются различные технические и тактические приёмы поражения в процессе противоборства определённой цели спортивным снарядом (обычно им является мяч спортивный, целью — ворота, площадка и т.д.

В старших группах детского сада практикуются спортивные игры по упрощенным правилам, элементы спортивных игр. Они вводятся тогда, когда дети уже самостоятельно организуют подвижные игры. Игры с элементами спортивных игр требуют большей, чем в подвижных играх, собранности, организованности, наблюдательности, определенной, доступной детям техники движений, быстрой двигательной реакции. Они подбираются с учетом возраста, состояния здоровья, индивидуальной склонности и интересов ребенка.

Спортивные игры укрепляют крупные группы мышц, развивают психофизические качества: силу, быстроту, ловкость, выносливость. В спортивных играх у ребенка повышается умственная активность, ориентировка в пространстве, развивается сообразительность, быстрота мышления, происходит осознание собственных действий. Ребенок учится согласовывать свои действия с действиями товарищей; у него воспитывается сдержанность, самообладание, ответственность, воля и решительность; обогащается его сенсомоторный опыт, развивается творчество.Спортивные игры дают возможность каждому ребенку почувствовать важность участия в совместных действиях, помощи друг другу для достижения результата и успеха, т.е. приобщают детей к универсальным ценностям человеческой жизни: доброте, коллективизму, взаимопомощи.

Значение обучения элементам спортивных игр состоит в том, что спортивные игры способствуют совершенствованию деятельности основных физиологических систем организма (нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной), улучшению физического развития, физической подготовленности детей, воспитанию положительных морально-волевых черт характера, создают благоприятные условия для воспитания дружеских отношений в коллективе, взаимопомощи, формируют интерес к физической культуре, потребность к самостоятельным занятиям, удовлетворяют биологическую потребность в движениях, воспитывает любовь к спорту.

Кроме практических занятий спортивными играми, формирующих и развивающих у старших дошкольников основные виды движений и физических качеств.